从辽源东丰到张家界：五日仙境之旅全攻略

从东北平原到湘西奇峰，这是一段跨越山河的旅程。本攻略专为从辽源东丰出发的游客设计，兼顾交通可行性与景点深度体验。

一、行程概览与核心路线

行程时长：5天4晚（不含往返长途交通）
核心体验：张家界国家森林公园、天门山、大峡谷玻璃桥、凤凰古城（可选）。
最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月），气候宜人，景色最佳。

二、交通中转方案

第一步：东丰至长春
建议乘坐高铁或动车前往长春龙嘉站/长春站，车程约1.5-2小时，此为关键中转点。

第二步：长春至张家界
方案A（推荐）：从长春龙嘉机场直飞张家界荷花机场，航程约3.5小时，高效快捷。
方案B：从长春西站乘坐高铁至长沙南站（约10小时），再转乘高铁或旅游巴士至张家界西站（约2.5-3小时）。

第三步：张家界当地交通
抵达后，使用出租车、网约车或景区环保车接驳。市区至森林公园门票站可乘班车（约40分钟）。

三、五日精华行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：从东丰出发，经长春飞抵张家界，入住市区酒店（建议选择近天门山索道或火车站区域）。
• 下午：游览大庸古城或土家风情园，初步感受湘西文化。
• 晚上：品尝当地特色美食，如三下锅、土家腊肉，漫步澧水河畔。

第二天：天门山国家森林公园

• 全天：乘坐世界最长高山客运索道上天门山，体验玻璃栈道，观天门洞，走鬼谷栈道。选择A线（索道上，公路下）或B线（公路上，索道下）。
• 傍晚：返回市区，自由活动。

第三天：张家界国家森林公园（山上线）

• 上午：从标志门进入，乘环保车至百龙天梯，速达袁家界，观赏《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
• 下午：游览杨家界天然长城、乌龙寨，后乘环保车至天子山，参观贺龙公园、御笔峰等。
• 晚上：入住武陵源区（山下）酒店，欣赏《魅力湘西》演出（可选）。

第四天：张家界国家森林公园（山下线）与大峡谷

• 上午：游览金鞭溪徒步（约2.5小时），感受溪流潺潺与猕猴嬉戏。
• 下午：前往张家界大峡谷，挑战玻璃桥，俯瞰峡谷深壑。
• 晚上：返回武陵源或市区住宿。

第五天：返程或凤凰古城延伸

• 方案A（返程）：从张家界荷花机场直飞长春，或从张家界西站乘高铁至长沙中转返程。
• 方案B（延伸游）：从张家界中心汽车站乘大巴前往凤凰古城（约3.5小时），游览沱江泛舟、古城夜景，次日从怀化南站或铜仁凤凰机场返程。

四、住宿与美食推荐

住宿：
市区：首选天门山索道附近，方便早起上山。
武陵源：溪布街或标志门附近，餐饮娱乐丰富，适合连续游玩森林公园。

美食：
必尝菜品：土家三下锅、血豆腐、枞菌炖土鸡、蒿子粑粑。
推荐地点：市区“胡师傅三下锅”，武陵源“溪布街美食街”。

五、实用贴士

• 门票预订：天门山和国家森林公园门票建议提前3天在线实名购买，选择时段。
• 装备建议：穿着防滑运动鞋，携带雨衣、登山杖、防晒用品及常用药品。
• 节省体力：景区内环保车、索道、电梯合理利用，购买联票更划算。
• 注意事项：山区天气多变，及时查看预报；游玩时遵守规定，勿投喂野生动物。

这份攻略助您从辽源东丰顺利启程，深度体验张家界的自然奇观与人文魅力。预祝旅途愉快。